Comprende lo que te ocurre y trabaja en la
raíz del problema para generar cambios en tu presente
¿Te reconoces en alguna de estas situaciones ?
¿Te cuesta gestionar lo que sientes, aunque intentes mantenerlo todo bajo control?
¿Hay situaciones que se repiten en tus relaciones y no consigues entender por qué?
¿Sientes ansiedad, inseguridad o un malestar que está afectando a tu día a día?
¿ Llevas demasiado tiempo intentando estar bien, pero algo sigue sin cambiar?
Soy Ruth Ruiz, psicóloga, y sé que no siempre es fácil entender lo que nos ocurre ni encontrar la manera de cambiarlo.
Te acompaño a mirar con más claridad lo que estás viviendo, a comprender por qué ciertas situaciones se repiten y a encontrar nuevas formas de afrontarlas, sin exigirte tener todas las respuestas desde el principio.
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Con nuestra terapia, encontrarás las causas de tu malestar en un espacio seguro y lo necesario para afrontarlo.
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Preguntas Frecuentes
¿Cómo funciona la terapia online?
Las sesiones se realizan por videollamada, a través de Google Meet. Puedes conectarte desde un
lugar tranquilo y privado, utilizando un ordenador, una tableta o un móvil con conexión a internet.
La terapia online permite mantener un espacio de trabajo terapéutico sin necesidad de desplazamientos, con la comodidad de elegir desde dónde conectarte.
¿Es igual de eficaz la terapia online que la presencial?
La investigación muestra que la psicoterapia online puede ofrecer resultados comparables a la presencial en numerosos problemas psicológicos, siempre que se utilicen tratamientos adecuados y
se tengan en cuenta las necesidades de cada persona. La elección de la modalidad depende
también de las dificultades que se quieran trabajar, las circunstancias personales y la posibilidad de disponer de un entorno privado y seguro durante las sesiones.
¿Cómo puedo reservar una sesión de terapia online?
Puedes reserva tu cita directamente en nuestra web o a través de WhatsApp al +34 653 43 36 40.
¿Cuánto suelen durar las sesiones?
Las sesiones de psicoterapia individual tienen una duración de aproximadamente 55 minutos.
Durante ese tiempo trabajaremos sobre las dificultades que te han llevado a consultar, siguiendo el ritmo y las necesidades de tu proceso terapéutico.
¿Cuánto suele durar el tratamiento? ¿Con qué frecuencia son las sesiones?
La duración del tratamiento varía en función de las necesidades y metas individuales de cada persona. En términos generales, los tratamientos psicológicos pueden abarcar desde algunas semanas hasta varios meses, según la complejidad de los desafíos que se estén abordando.
Inicialmente, las sesiones suelen ser semanales, lo que establece un ritmo constante de trabajo y avance. Con el tiempo, las sesiones pueden espaciarse. No obstante, la frecuencia puede adaptarse según las circunstancias y requerimientos de cada paciente.
¿Qué ocurre si necesito cancelar o cambiar una sesión?
Si necesitas cancelar o cambiar una sesión, te pido que me avises con al menos 24 horas de antelación. Las cancelaciones realizadas con menos de 24 horas de aviso, así como las ausencias
sin previo aviso, implican el cobro de la sesión, salvo circunstancias excepcionales que podamos valorar.
Lo que dicen nuestros pacientes
